XXIV Zachodniopomorski Festiwal Nauki

Politechniki Koszalińskiej

Prowadzący:

• dr Agnieszka Połaniecka

bez ograniczeń wiekowych

Pojęcie stresu jest obszernie poruszane w badaniach naukowych. Stres postrzegany jest jako zagrożenie dla zdrowia oraz jako element codziennego życia społeczeństw XXI wieku. Celem zajęć jest zapoznanie uczniów ze sposobami eliminacji stresu, jak również znalezienie narzędzi do radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Jednym ze skutecznych metod eliminacji stresu jest uczestnictwo w aktywności fizycznej i uprawianie sportu.